Gezond Zonder Gezeik (e-book)

E-book vol gezonde recepten

Dit e-book is jouw guide naar een leven zonder bierbuik of putten in je bil. In dit boek vind je geen linksdraaiend gedoe of exotische knolgewassen uit de rimboe. Jij wilt simpele en snelle maaltijden en dan krijg je die, zonder dat moeilijke gedoe. De recepten uit dit boek kun je elke dag op tafel zetten.

Waarom dit boek?

Natuurlijk maken we je met Green Gypsy blij met de lekkerste 100% pure smaakmixen. Onze passie is dan ook lekker eten, zonder poespas of toevoegingen. We leggen expres de nadruk op lekker eten, want uren in de keuken staan kan best overgeslagen worden als het aan ons ligt. Als je passie eten is, kun je het beste maar voedzame maaltijden nemen zonder dat ze zwaar zijn, omdat je anders beste vrienden met de loopband moet worden.
Daarom hebben we onze favoriete recepten vastgelegd in dit boek, zodat ook jij makkelijke en voedzame maaltijden kunt bereiden, zonder dat het zweet daarvoor uit je bilnaad stroomt of je geduld op de proef wordt gesteld.

De weg naar jouw ultieme beachbody

De weg naar jouw ultieme beachbody kan saai zijn. Trek ligt op de loer, je mist je geliefde sausjes en ineens vraag je jezelf af: is dit het eigenlijk nog wel waard? Als je het voedingspatroon van een konijn probeert aan te nemen, wordt het volhouden van dat patroon nogal ingewikkeld. Wat kun je dus beter doen? Juist, voedzame en toch lekkere maaltijden maken!
Dit boek is zeker geen dieetboek; daar zijn er al genoeg van geschreven. We delen hier onze favoriete recepten. Vaak met minder -of geen – koolhydraten, vervangen we sausjes voor iets gezonds en lekkers en maken we groenten lekker.
Voor de liefhebbers hebben we ook tips wat je kunt doen tegen een opgezette buik, over de menopauze en voeding en leggen we alles it over vetten en acne.

Wat vind je in dit boek?

In dit luxe magazine vind je 51 recepten: 11 recepten zijn vis/vlees, 18 recepten zijn vega en de rest zijn ontbijt recepten, drankjes, zoete recepten en healthy dips.
De boodschappenlijstjes hebben we zo kort mogelijk gehouden, daar haken we namelijk zelf nogal op af en alle recepten zijn snel gemaakt.
Vergeet die droge kost; puur geluk in de vorm van Holy Mackerel van P40 en Banana Leaf In Me van P52 bevindt zich binnen handbereik.

Liever een fysiek boek?

Heb jij liever iets fysieks in handen om in je keuken te zetten of om kado te doen? We hebben dit boek ook laten drukken tot een luxe magazine. Die vind je hier.

Inkijkexemplaar

Klik met je muis linksonder om door het boek te bladeren.